作为奥运会和亚运会的正式比赛项目，风筝冲浪以潮酷和富有活力的运动特色吸引了大量年轻人的关注和向往。节目中将以四位年轻嘉宾学习“风筝冲浪”为主线，前往海边的训练基地，在专业教练的教导下进行学习体验，一起探寻更潮酷、更激情、更花样的风冲运动。在闲暇之余，他们也将深入当地，打卡当地美景、品尝特色美食，感受风土人情，在体验和相处中，解锁年轻人社交密码，探鲜年轻态夏日海滩生活方式。